Kowalczyk aktywnie spędza wolny czas. Imponujące zdjęcie
Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Skuteczne nawadnianie w czasie wysiłku fizycznego Zimowe nabieranie masy mięśniowej „Piwna joga” dla fanów uduchowionej formy aktywności i piwa Ławeczka do ćwiczeń w domu. Jaką kupić? Czym można ją zastąpić? Jak skompletować strój sportowy? Te ćwiczenia pomogą popracować nad pośladkami. Sama trenerka jest zachwycona efektami Przyczyny skurczu łydek Czym jest taping sportowy? Ćwiczenia na triceps w domu i w siłowni. Oto 4 najlepsze ćwiczenia, które rozbudują mięśnie Ćwiczenia rozciągające mięśnie nóg Dlaczego ćwiczenia na pusty żołądek pozwalają spalić więcej tłuszczu? Młodzieży, jak twoja forma?

Popularne w tym tygodniu:

Interwały mają mnóstwo zalet. Trening kardio ma ich trochę mniej. Wybierz trening dla siebie Natalia Gacka wskazuje zalety treningu o poranku. "Nigdy tak dobrze się nie czułam" Ból. Jak go uniknąć? Jak ćwiczyć? Jak się ruszać, by nie mieć problemów z bólem pleców? Ahmad Ayyad był zakażony koronawirusem. COVID-19 wywołał spustoszenie w jego organizmie Mel B rozgrzewka - 5 minut cardio dla wysmuklenia sylwetki i wygładzenia cellulitu Trening kettlebell pozwoli zadbać o mięśnie. Oto kilka sposobów, jak ćwiczyć 63-letni Tony Pearson wciąż zachwyca. Pokazał, jak pracuje nad mięśniami brzucha Nietypowy sposób na testowanie zaufania. Wheels pokazał go ze swoją partnerką Jaki najlepszy trening pompek? Chontel Duncan proponuje kilka rodzajów Trening obwodowy pięknej fitnesski. Można się solidnie zmęczyć Crossfit, dwubój i kulturystyka. Mateusz Wasilewski pokazał, jak połączyć trening Idealny trening dla mam. "Na dobry początek dnia"